蒲公英怎么曬干？蒲公英根泡水喝有沒有害處？

蒲公英怎么曬干?

蒲公英直接曬干即可，無需蒸后曬干。蒲公英大約需要2-3天的時間即可將內部的水分曬干，并呈現萎蔫的狀態，此時可以將其制作成茶葉，平時用熱水沖泡飲用即可。

蒲公英根泡水喝有沒有害處?

一般沒有蒲公英根泡水喝有6個害處這種說法。蒲公英根泡水喝的害處一般會導致腹痛和腹瀉、過敏、感冒加重等癥狀。

1.腹痛和腹瀉：

蒲公英根泡水是寒涼屬性，人的脾胃比較適合溫和的食物滋養。所以，長期飲用蒲公英根泡水，會造成人體的脾胃不調，嚴重的還會產生腹痛、腹瀉的癥狀。

2.過敏：

有些人飲用蒲公英根泡水會出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應，過敏嚴重的還可能導致面色蒼白，乏力等循環異常情況，這種人群禁止飲用。

3.感冒加重：

有外感風寒的時候不能用蒲公英根泡水喝，風寒的情況下用苦寒的蒲公英根泡水可能加重寒邪內陷，出現惡寒加重，腹痛等情況。

注意代茶飲能發揮的藥用功效有限，不能代替藥物治。

責任編輯：Rex_28