蒲公英怎么曬干？蒲公英根泡水喝有沒有害處？

蒲公英怎么曬干?

蒲公英直接曬干即可，無需蒸后曬干。蒲公英大約需要2-3天的時(shí)間即可將內(nèi)部的水分曬干，并呈現(xiàn)萎蔫的狀態(tài)，此時(shí)可以將其制作成茶葉，平時(shí)用熱水沖泡飲用即可。

蒲公英根泡水喝有沒有害處?

一般沒有蒲公英根泡水喝有6個(gè)害處這種說法。蒲公英根泡水喝的害處一般會導(dǎo)致腹痛和腹瀉、過敏、感冒加重等癥狀。

1.腹痛和腹瀉：

蒲公英根泡水是寒涼屬性，人的脾胃比較適合溫和的食物滋養(yǎng)。所以，長期飲用蒲公英根泡水，會造成人體的脾胃不調(diào)，嚴(yán)重的還會產(chǎn)生腹痛、腹瀉的癥狀。

2.過敏：

有些人飲用蒲公英根泡水會出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應(yīng)，過敏嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致面色蒼白，乏力等循環(huán)異常情況，這種人群禁止飲用。

3.感冒加重：

有外感風(fēng)寒的時(shí)候不能用蒲公英根泡水喝，風(fēng)寒的情況下用苦寒的蒲公英根泡水可能加重寒邪內(nèi)陷，出現(xiàn)惡寒加重，腹痛等情況。

注意代茶飲能發(fā)揮的藥用功效有限，不能代替藥物治。

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