【資料圖】
根據客體關系心理學理論，父母與孩子之間最糟糕的關系模式是以下這3種：
1、苛刻與委屈在這類關系中，父母從小就對孩子的要求非常苛刻，且提出的要求和期望都特別高。對此，孩子會感到特別委屈，但是又沒有辦法解決。慢慢地，委屈會轉化為憤怒。但是在中國傳統文化中，對父母表達憤怒會讓孩子感到特別愧疚，因此，孩子多半選擇了關閉自己的情感，回避和父母交流的方式。2、控制與順從當處在被控制的關系中，父母發號施令，孩子無條件順從。同時，在順從的關系里，孩子感到特別無奈，所以，無論父母說什么，孩子都會以一種順從的姿態回應，“嗯，好的”、“是，我知道了。”久而久之，孩子也不愿意敞開心扉與父母溝通了，因為內心清楚自己說什么都執拗不過父母。3、無情與冷漠
這種類型的父母會和孩子交流客觀事實，但很少交流情感。聊天就像是陌生人，而不是親人。彼此會談談學習、生活，但是沒有情感交流。所以，很容易因為某一件事情發生爭吵。在這種情形下，父母幾乎很少意識到對話的那頭是自己的孩子，孩子也沒有意識到對話的那頭是養育自己的父母。因此，在這種配對模式中，孩子常常體會到冷漠，沒有支持感，也做不到對父母掏心窩。那我們該如何改變呢？其實很簡單，只要5招就夠了！01學會主動找話題一個朋友，總是抱怨和孩子沒有話題，孩子說什么他都插不上話。同樣，他說話的時候，孩子似乎也沒有傾聽的欲望，更談不上聊天了。后來，他學會了主動去找一些話題，比如“今天上學怎樣？”、“跟同學關系相處得好不好？”、“聽說最近有個新游戲不錯”等等。家長要切換聊天走向，學會傾聽。要明白，這個階段的孩子本身就是從依賴到獨立的過渡。我們要給予孩子更大的獨立空間和自主選擇的能力，營造平等交流的氛圍，這樣孩子才會更愿意與你分享他的事情。02學會分享別人的事談論八卦和別人的事情永不過時，同時會讓人產生強烈的好奇。這一招無論男女老少都很管用，因為八卦之心人人皆有，孩子們也不例外。尤其是與孩子聊起班上同學、老師有關的八卦時，孩子會很容易津津樂道的跟你分享他們的“小秘密”。03孩子反感時學會“閉嘴”不管多大的孩子，都有自己的叛逆心理。你可以觀察小一點的孩子，比如嬰兒或3-5歲的孩子，他們總是沉浸在自己的世界里。我認識一個媽媽，她和孩子相處的就像是好朋友，他家的男孩子已經上高一了，但是和父母的關系依舊很親密，即使青春期也度過的非常平穩，沒有別人家的雞飛狗跳。男孩曾經自豪地和我說“我和我父母之間就是朋友，我可以和他們暢所欲言任何心里話”這位媽媽告訴我，他們經常在一起聊天，特別是周末假期的時候，做一桌好菜，喝點東西，邊吃邊聊。有時也會帶孩子去咖啡廳，茶樓坐坐，聊聊天。孩子對自己很信任，什么心里話，困惑都和自己說，而自己從來都是站在朋友的角度給孩子指點迷津。教育家斯賓塞說：“一個甜蜜的家庭，父母與子女間應該有最好的溝通而且彼此體諒與尊重。父母要學會張開耳朵，閉上嘴巴。蘇格拉底說：“上天賜給每個人兩只耳朵，而只有一張嘴巴，就是要求人們多聽，少說話。”04就事論事，不“扯舊賬”我們做家長的一般都有這種體會，在和孩子交流的時候，特別是孩子出現錯誤的時候，我們會訓斥孩子，一邊訓斥一邊就會想起來孩子另外一些不懂事或者做錯的事情。于是越訓越會生氣，到了最后你可能會忘記了你為什么要訓斥孩子了。05認真傾聽孩子的每句話
聽聽孩子真正的想法，他的思考，他的夢想，他的困惑，有的時候我們不需要多說什么，只要能進行地傾聽，讓他們有機會在最親密的人面前傾訴，就夠了。家長要非常注意的一個點就是，在傾聽的時候，不要敷衍。很多家長心不在焉，甚至一邊做事一邊聽，這樣的行為甚至比責罵孩子還傷人。放下手里的事情，坐在孩子的旁邊，看著孩子的眼睛，認真去聽孩子的每一句話，讓孩子感受到來自父母的愛和呵護，這很重要！有位媽媽來找我咨詢，期間一直在埋怨孩子不懂事，有什么事情也不和自己說。結果孩子問她：我說過的，你都聽到了嗎？你認真聽過嗎？你能聽懂嗎？在我看來，這絕對不是一個內向的孩子，相反是一個很陽光的小男孩。他的話其實是一種譴責，那就是譴責他的媽媽從來不認真聽自己說話，并且不懂得自己真正想要表達的。所以家長們一定要記得，想要孩子喜歡和你交流，一定要認真聽孩子的每句話，只有尊重孩子，才能真正走進孩子的內心世界。寫在最后：《如何說孩子才會聽，怎么聽孩子才肯說》一書中曾說，父母最錯誤的溝通方式之一，是不懂共情，忽略感受。你怎么和朋友說話，就請怎么和孩子說話。讓孩子在溝通中感到自信，對他多一些鼓勵和贊同，父母給予的自信能激發孩子最大的力量；讓孩子在溝通中得到撫慰，理解孩子，體諒孩子，和孩子共情，讓孩子的情感得到撫慰和滿足；讓孩子在溝通中感到被信任，不打斷孩子，允許孩子說出自己的真實想法，為孩子保守秘密，讓孩子感受到來自父母的尊重。和孩子說話同樣需要技巧和方法，同樣的一個問題，不同的說話技巧帶給孩子的也許是傷害，也許是鼓勵！責任編輯：Rex_18
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