對于父母來說，孩子難免會出現發脾氣、壞情緒的時候。這些情緒的確容易令人感到心煩，可它們并不是“洪水猛獸”，也并非孩子故意要挾。相反，所有的情緒，都是孩子用行為表達的語言。當理解了這一點，就會發現：孩子壞情緒時，正是最好的教育契機。
壞情緒，是用行為表達的語言
許多父母都很困擾，孩子的情緒為什么那么容易失控?其實，用行為來表達感受，是孩子的一種本能。透過孩子發脾氣的表象，大家會發現，每一種情緒都藏著孩子內心的語言。許多時候，大家覺得孩子無理取鬧，可在孩子眼中，他們只是非常生氣、失望和不開心罷了。
此時，如果父母無法理解孩子的感受，一味地斥責和壓制，就會讓孩子的情緒越發失控。情緒本身，并沒有好與壞。對于敏銳的父母而言，孩子“壞”情緒的時候，恰恰是真正看見孩子的時候。
所有的壞情緒，都將流向不同的出口
孩子的壞情緒，確實很難讓人保持冷靜的狀態。它也許會消磨掉管教的耐心，有時候，大家可能希望孩子快點安靜下來。可是，情緒是有記憶的。這些被隱藏的憤怒、委屈和不開心，最終可能流向兩個出口：要么被埋進了心里，要么找到別的發泄方式。但是，當一個孩子，敢于表達他的情緒，不需要轉移和隱藏。這樣的孩子，內心才是健康而流動的。
出現壞情緒時，是極好的教育時機
情緒本身就是多面的，有喜悅就會有傷心，有興奮就會有恐懼。當孩子出現壞情緒時，也是引導孩子學會處理情緒的時機。
1.情緒開始時，表示傾聽和接納
孩子的情緒是有苗頭的，覺察到孩子的情緒，用心傾聽和向孩子表達接納，能夠在開始時，建立好的溝通連接。孩子的情緒越激動，就越是溝通的好時機。因為情緒，其實是一種“求助”信號，幫大家看到孩子無法說出來的感受。
2.情緒激烈時，幫助孩子合理表達
孩子擁有感知情緒的本能，可最初卻不懂得情緒的意義。孩子越是失控，就越要教給孩子合理表達的方法。孩子情緒失控時，很容易處在一種模糊的難受狀態。父母要幫助孩子認識自己的情緒，感知到它，最終才能學會控制它。
3.情緒冷靜后，引導孩子獨立解決
控制情緒最重要的一步，是區分情緒和行為的不同。也就是說，孩子本身的情緒并沒有錯，但不是所有的行為都可以被接納。所以，當孩子平靜后，要引導孩子解決問題，而不是指責孩子的感受。
接納孩子的感受，本身就會給孩子帶來安慰。認真和孩子溝通解決，才是引導孩子跳出情緒陷阱的關鍵。在父母的眼睛里，孩子會第一次表現出所有的情緒：積極的、快樂的、負面的，憤怒的……每一種情緒，都是孩子內心不同的語言。作為父母，請讀懂孩子糟糕感受下的痛苦，認真回應孩子的情緒。因為，越是壞情緒的時候，他們就越是需要引導和愛。
來源：號外網
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