世界要聞：洗臉一個小時_洗臉不要超過1分鐘

洗臉一個小時，洗臉不要超過1分鐘這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、我們每天都會洗臉，但你知道洗臉時間一定不能太長嗎？很多人都覺得洗臉時間越長才是對皮膚好，其實恰恰相反，洗臉也是要適度的，時間過長也會 對皮膚造成傷害。

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2、因為我們的臉上本來就會分泌一些油脂，很多人覺得這些油脂是造成我們水油不平衡的原因，其實不是這樣的，如果我們每次洗臉都揉搓時間特別長的話，會過多的洗掉我們臉上的油脂，從而才會導致水油不平衡，你會發現自己的臉是越洗越干，所以這樣的危害還是比較大的。

3、?正確的洗臉方式應該是用潔面產品在臉上按摩的時候不要超過一分鐘，用清水沖洗的時候可以多洗一會，把臉上多余的清潔產品洗掉。

4、很多人覺得洗的時間太短，沒有把臉上的污垢給洗掉，其實這樣的想法是錯誤的，如果我們洗的時間過長，反而會把本來就洗掉的污垢重新揉到臉上，所以這樣的洗臉方式不僅不會把臉洗得更干凈，反而會給臉造成更大的傷害。

5、而且洗的時間長了也會造成我們的肌膚屏障受損，就是我們常見的肌膚發癢紅腫，甚至是過敏，就是因為清潔過度造成的。

6、?除了洗臉時間不能過長以外，很多人也會疑惑，到底是應該用熱水還是應該用涼水洗臉呢？其實最佳的洗臉水溫度應該是高于30℃的溫水，但是一定不能燙手，洗之前可以用手觸摸一下，只要有溫熱感就可以了，這樣的溫水可以幫助我們洗掉面部的臟東西，而且還能打開毛孔，這樣后續的護膚效果也會更好。

7、一定要注意不能用過熱的水洗臉，如果經常用過熱的水洗臉的話，反而還會讓臉上更容易出現皺紋。

8、所以大家千萬不要覺得洗臉的時間越長對皮膚越好了，無論做什么事情都需要適度，洗臉也是同樣的。

9、洗臉時間長了對皮膚的傷害是極大的，會傷害到皮膚的角質膜，皮膚特別容易過敏，臉部也會特別容易出現紅腫的現象，還會長一些小痘痘，在換季的時候皮膚也會起皮，皮膚特別敏感。

10、洗臉過長會導致自己的臉皮發紅，特別是皮膚脆弱，敏感的的女生，長時間的搓洗會損害皮膚本身。

11、1.會導致保護皮膚的角質層脫落，變薄，2.會導致毛細血管增大，3.導致面部高原紅狀況的加劇，4.導致眼部刺痛，影響視覺神經，5.導致皮膚脆弱，引發斑點洗臉時間過長的話角質層會受到傷害的，皮膚會變得非常薄，會誘發青春痘。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

責任編輯：Rex_27