鄭州市融元社區(qū)：攜手話健康之路 并肩創(chuàng)文明城市

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2月13日，鄭州市金水區(qū)北林路街道融元社區(qū)黨支部開展黨建共建活動(dòng)，邀請(qǐng)健康培訓(xùn)老師陳銀萍講授“共建共享健康河南”，進(jìn)一步提高轄區(qū)群眾的健康觀念和防病意識(shí)，普及健康知識(shí)、傳播健康理念，形成人人關(guān)愛生命、重視健康的文明城市氛圍。

活動(dòng)中，陳銀萍以問答互動(dòng)、案例分享、現(xiàn)場(chǎng)示范教學(xué)等方式，分別從四個(gè)方面進(jìn)行了系統(tǒng)、全面的健康知識(shí)講座。在普及全民突發(fā)事故突發(fā)急癥院外緊急救護(hù)常識(shí)方面，陳銀萍主要講授了CPR心肺復(fù)蘇、海姆立克急救、高熱驚厥等的方法及注意事項(xiàng)，現(xiàn)場(chǎng)帶領(lǐng)大家進(jìn)行心肺復(fù)蘇演練。隨后，針對(duì)社區(qū)工作人員陳銀萍著重開展了職業(yè)病防治法宣傳，對(duì)不同職業(yè)引起的常見疾病、癌癥及慢性疾病的預(yù)防和改善進(jìn)行了詳細(xì)講解。

與此同時(shí)，后疫情時(shí)代個(gè)人健康管理、常態(tài)化疫情防護(hù)知識(shí)、康復(fù)后如何避免二次感染這些內(nèi)容得到大家的重點(diǎn)關(guān)注。通過(guò)分析真實(shí)案例，陳銀萍引導(dǎo)大家關(guān)注身體健康，積極采取有效的自我心里調(diào)節(jié)，緩解工作及生活壓力，避免長(zhǎng)期熬夜養(yǎng)成少油少鹽的健康飲食習(xí)慣，科學(xué)有效預(yù)防腦卒、腦梗等現(xiàn)代人高發(fā)疾病。

講座結(jié)束后，大家紛紛就自身情況向陳銀萍咨詢，并現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)如何為家人檢測(cè)血壓等實(shí)操。通過(guò)此次健康知識(shí)普及，提高了轄區(qū)群眾和社區(qū)工作人員的健康理念養(yǎng)成和疾病預(yù)防能力，促進(jìn)大家自覺踐行合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、平衡心態(tài)等健康生活方式，為創(chuàng)建健康文明城市打好堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。（劉靜/文圖）

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