大暑的來歷和氣候特點_大暑的由來 大暑的氣候怎么樣_世界熱訊

(資料圖)

大暑這個時候的溫度是一年之中最熱的時候，在這個時間過去，氣溫就會開始逐漸的發生變化不斷的降低，雖然這個時間段熱了一點，但是只要熬過去了就是天高氣爽的秋天，大暑是溫度變化的一個轉折點。如果我們想要在大暑，能夠有一個好的身體，需要多吃一下清淡的食物。幫助我們清熱解暑。

烈于小暑故曰大暑

大暑在二十四節氣中是第十二個節氣，同時他也是夏季的最后一個客氣，一般是在干支歷未月的下半月；到達時間在公歷每年的7月22日至24日之間，太陽到達黃經120°時，一般為我國氣候最熱的時候。最早記載大暑的是《逸周書·周月解》。該書中明確指出，“夏三月中氣，小滿、夏至、大暑”。漢代劉安編撰的《淮南子》有二十四節氣的完整記載，大暑就在其中。”《月令七十二候集解》中說：“大暑，六月中。暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也。”“斗指丙為大暑，斯時天氣甚烈于小暑，故名曰大暑。”

雷陣雨較多

大暑防護注意事項

大暑就是人人都十分害怕的三伏天，是一年之中氣溫最高的時候，因此在大暑的時候，大家要注意防暑降溫。三伏天天氣悶熱，空氣濕度大大家日常居家開空調是必要的，但如果長期處于空調環境里，身體調節能力會失調，久而久之會導致免疫功能下降，甚至出現“空調病”。三伏天人體脾胃最容易受傷，尤其是體弱人群，容易出現消化不良、食欲不振、大便不利等問題。濕氣過盛，就可使人致病，容易出現發熱、感冒、咳嗽等疾病。為了減少因濕熱造成的感冒，伏天飲食上要以清淡為主，建議大家日常可以多食用一些藥食同源的食材，如綠豆、薏米、赤豆、山藥、白扁豆、冬瓜等食材，同時食用應季蔬菜水果為宜。

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