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1、tips1,根據自身經驗,或去醫療機構檢索,遠離導致皮膚過敏的過敏原; tips2,用冷水洗臉,溫水洗澡,鍛煉皮膚,增強皮膚的耐受力; tips3,盡量避免進入驟冷驟熱的環境,應讓皮膚有個適應過程; tips4,注意飲食均衡,宜多食些豆制品及新鮮蔬菜、水果,以增強皮膚抵抗力。
2、避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物,對于油膩、冰冷、油炸、腌鹵等也最好遠離; tips5,保證充足睡眠,晚上10點后應該讓皮膚好好休息。
3、如果是要服藥,一旦出現皮膚過敏,可內服撲爾敏,息斯敏,仙特敏,特非那丁等抗組胺藥物,并適當配合口服維他命C,維他命B2,維他命A,維他命D等以增進療效。
4、如果皮膚過敏癥狀嚴重,可肌肉注射地塞米松,維生素C,葡萄糖酸鈣針劑等進行應急處理。
5、必要時,據說口服一些花粉也能達到意想不到的抗過敏效果。
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