銀杏果為什么是臭的？銀杏果的正確吃法一天吃幾個？

銀杏果為什么是臭的?

銀杏果發臭，是因為銀杏果的外種皮中含有丁酸和庚酸等，破裂之后就會散發出一種脂肪變質加水果腐爛的惡臭。銀杏果發臭是一種正常現象，并非因為銀杏果壞了。

銀杏果的正確吃法一天吃幾個?

銀杏果一天吃幾個要以患者的年齡大小以及銀杏果的生熟決定，比如熟的銀杏果成年人一天可以吃15~30個，生的銀杏果建議吃10個以下，不能超過10個，5歲以上的兒童減半，5歲以下的幼兒不建議吃。

銀杏果藥食同源，含有微量的氫氰酸成分，有一定的毒性，所以盡量吃熟的銀杏果，不要吃生的銀杏果，因為熟的銀杏果可以有效的降低氫氰酸水平，但是也不能完全去除毒性，所以一定要控制量，以免吃得過多引起毒副作用對身體健康帶來危害。

銀杏果的藥理作用是能斂肺定喘、止帶縮尿，能夠緩解肺虛導致的哮喘、咳嗽、咳痰等癥狀，同時對于赤白帶下有一定的緩解作用。

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