一、前言：手環還能怎么卷？玩游戲！
(資料圖片)
從最初計步、睡眠的單一功能以及無屏幕的形態，發展到如今的全天候心率、血氧、壓力、睡眠、運動監測以及全面觸控屏形態，智能手環與智能手表的差距越來越小。
健康監測能力上越來越全面，形態上也趨于飽和，那么智能手環這項領域，還能在哪些方面帶來創新呢？
我們恰好拿到了剛剛發布的小米手環8，一起來看看它的新增功能。
1、趣味表盤，手環還能玩游戲
小米手環8新增了包括小人過橋，誰是學霸，射門達人，2048在內的4中趣味表盤，在鎖屏的情況下可以進行簡單的小游戲，增添了更多的趣味性。
2、元氣值檢測，評估用戶活力狀態
小米手環8還支持了7 Pro中首發的腕上跑步課程，包括跑走結合、燃脂跑、耐力跑、間歇跑等功10中課程，并有專門的AI教練智能陪跑，我們可以在手環上體驗到科學直觀的跑步指導。
另外呢，手環還新增了“元氣值”的功能，手環可以根據7天內個人的中高強度活動換算為元氣值分數，可以評估當前用戶的活力狀態，當元氣值達到100時，會有明顯的健康改善作用。
有了這項功能，我們就能全面了解自己的健康狀況，擺脫亞健康的煩惱，隨時向健康邁進
3、首次支持體感游戲
小米手環8首次支持了體感游戲，與小米運動健康APP內置的愛動搏擊世界課程內容聯動，提供簡單好玩的拳擊體感互動課程，在玩的過程中還鍛煉了身體。
而且，拳擊體感互動還提供了新手、基礎、進階三種課程，逐漸提高運動強度。
4、首創項鏈模式、跑步豆模式
小米手環8可以說開創了手環的佩戴新方式，除了標準腕上佩戴以外，通過額外的配件可以當做項鏈佩戴在脖子上，這是手環立馬化身精美的裝飾物。
甚至還能夠綁在鞋帶上，這時候手環瞬間變身專業的跑步教練，在跑步過程中對用戶加以正確的跑步引導和糾正跑姿。
不過，需要注意的是，項鏈模式、跑步豆模式所搭配的配件是需要單獨購買的。
二、外觀：豌豆式經典設計
小米手環8采用了與前代相同的屏幕，1.62英寸的視網膜級AMOLED顯示屏，色彩顯示更細膩，亮度更高，屏占比也非常可觀。
同時，在這塊高屏占比的屏幕內部，新增了一顆光線傳感器，因此手環有了自適應環境光亮度自動調節的能力，并且首發了Apollo 4 Blue Lite芯片，支持60Hz刷新率，動畫效果更佳。
小米手環8在外觀上最與眾不同的是，率先采用了金屬材料的中框，這質感一下子就上來了，讓手環也有了一絲高端味兒。
手環底部是高精度的健康監測傳感器，上方是兩顆充電磁吸觸點，頂部與底部分別具備兩個快拆式卡扣，方便用戶一鍵拆卸更換表帶。
小米手環8默認的表盤采用了跑道風格，所展示的跑道數據會隨當日的數據變化而變化，并且底部沒有任何按鍵，與前代相同，采用了手勢滑動的操作邏輯。
小米手環8也支持了支付寶與微信離線支付，出門購物不需要再帶手機，抬腕就能付款，非常方便。
小米手環8包裝內部附帶的磁吸式充電器、說明書以及一枚表帶。
三、上百種表盤任意換 最夸張的還能玩游戲
1、表盤
小米手環8內置了豐富的表盤系統，整體數量達到上百個，喜歡什么類型的表盤自己隨意挑就是了。
最讓人意外也是無語的是，小米手環8竟然還增加了4款游戲表盤，在鎖屏的情況下可以進行簡單的小游戲，這是要給多么無聊的用戶準備的呢？
你要是買了小米手環8不玩玩《小人過橋》、《誰是學霸》、《射門達人》、《2048》這4款游戲，那你可能白買這款手環了。
射門達人
《射門達人》：在鎖屏界面，拖動小球即可對小球進行移動，松開手之后會以起始位置為彈射方向進行移動，當撞到墻壁以后會進行回彈，當小球進入球門后會增加一分，反之則會減掉一分，三分全部扣除，游戲結束。
小人過橋
《小人過橋》：長按屏幕，召喚出伸縮桿，松手后桿子會下落到橋墩，小人順利過橋，如果橋墩未達到橋墩位置或者超過橋墩，小人下落即失敗。
不說了，你們自己去體驗吧。
2、移動支付
移動支付已經是手環的基礎必備能力了，小米手環8支持了支付寶與微信離線支付。
3、MIUI互聯
透過手環的妙享中心，可進行手機和耳機等設備的狀態控制，包括音量調節以及歌曲調節等。
除此之外，在佩戴小米手環8進行室內運動時，可將數據實時投屏至小米電視，實現邊追劇邊看健身課程運動，滿足女生在娛樂中健身/減肥的特殊體驗。
四、運動與健康：健康指標全天候監測心率、血氧、壓力監測
1、心率、血氧、壓力監測
手環最主要的功能就是健康監控，小米手環8支持全天候心率、血氧飽和度、壓力的數據監測。
同時其運動監測的模式進一步增強，支持了多達150+種運動模式，對應運動算法也做了升級，支持最大攝氧量、恢復時間、運動效果等專業運動算法。
通過PPG生物傳感器的數據監測，小米手環8可以做到全天候心率的監測，同時還具備而來以及心臟房顫檢測的能力，當檢測到出現異常情況時，會發出震動提醒，以此來警示用戶此時的心率波動處于異常情況。
血氧飽和度是呼吸循環的重要生理參數，代表了血液能夠攜帶輸送氧氣的能力。人體正常血氧飽和度為95%以上，血液中含氧量越高，人的新陳代謝就越好。
小米手環8智能手環以每 5 分鐘的頻率自動觸發血氧測量，這樣便保證了血氧飽和度的全天候智能監測。
同時我們還可以在“小米運動健康APP”中設定血氧提醒值，查看當日血氧飽和度的最高值、最低值與平均值，當監測到血氧濃度低于設定值時，設備將以震動+窗口彈出的形式進行提醒，以便我們實時調整身體狀況。
小米手環8支持全天候的壓力檢測，不管是站著、坐著還是躺著，靜息、運動還是散步， 都能夠輕松測量出實時的壓力狀況。
在APP中可以看到當日的壓力分布圖，在什么時間壓力偏高，一目了然，同時也方便我們實時回看。
2、睡眠監測
小米手環8可以實時進行呼吸睡眠質量的監測，精確地測量出深睡眠、淺睡眠與快速眼動的比例。
在測試的過程中，還可以記錄下睡眠過程中平均心率的波動以及平均的血氧飽和度數值。
借助小米運動健康APP，我們可以查看昨晚的睡眠質量以及健康指標，如果在睡眠中出現了心率過緩或者血氧含量過低的時候，在APP中都會加以標注，已提醒我們實時調整身體狀況。
3、運動監測
小米手環8有著全面的運動監測能力，支持多達150+種運動模式，豐富的運動模式選擇及運動展示。
除了常見的室內外騎行、跑步、健走等運動模式，小米手環8支持了水上運動16種、舞蹈類運動14種、搏擊運動12種類、球類運動26種，還有冰雪、棋牌、馬術、田徑、賽車等眾多比較冷門的運動模式。
只要是你能想到的，它幾乎全都具備了，不管你是從事哪種行業，在小米手環8種，總有一種適合你的運動類型。
以最常見的戶外騎行運動為例，可以看到，在運動的過程中，手環會記錄下當前的騎行時間、騎行距離以及心率狀態，向下滑動還能夠看到實時的速度、平均速度以及所消耗的熱量。
為了避免運動的枯燥與乏味，小米手環8借助藍牙的連接，向左滑動界面就能夠控制手機音樂的播放，音樂隨意切換，聲音隨手調控，運動的過程不再枯燥。
運動結束后，我們在手環中可以實時查看到運動的數據以及心率的變化情況，最后給出訓練的效果（有氧訓練以及無氧訓練），在APP中我們可以看到更為詳細的數據。
騎行時的運動軌跡、運動消耗的卡路里、平均速度以及平均心率數據，還能看到心率的實時波動以及每公里的平均速度，對我們的運動有著更加詳細的了解。
其次，小米手環8結合記錄的數據，計算出我們有氧訓練以及無氧訓練的效果，在運動表現中加以展現，也為我們以后的運動計劃做好了鋪墊。
另外，需要注意的是，在這樣小體積的手環中集成不了高精度的導航系統，因此對于運動時的軌跡還需要手機開啟定位來進行輔助記錄。
最后，小米手環8還新增了光線傳感器，在開啟自動亮度調節下，屏幕內部會實時監測外界的光線，并實時調整屏幕的亮度，避免了之前需要手動調亮的繁瑣操作，在陽光下運動也能看清楚屏幕所顯示的數據。
五、特色功能體驗：元氣值滿滿一定是最佳狀態
1、元氣值
小米手環8最有特色的功能之一，會根據7天內個人的中高強度活動換算為元氣值分數，可以評估當前用戶的活力狀態。
與之前的PAI相同，元氣值評估個人活動對健康的積極影響，當近7日累計元氣值達到100時，有明顯的健康改善作用。
小米運動健康APP中，元氣值會以柱狀圖的形式展現，方便我們與前一天進行對比，并且悉心地給出了距離下一個目標的元氣值概覽。
2、腕上跑步課程
小米手環8新增了腕上跑步課程，將小米手環7 Pro的首發功能完美遷移。
在手環端可以發起包括基礎跑走結合、進階跑走結合、基礎慢跑、基礎燃脂跑、進階燃脂跑、MIIT燃脂跑、基礎有氧耐力跑、進階有氧耐力跑、基礎間歇跑、進階間歇跑，在內的共10種跑步課程。
我們可以選擇合適的跑步課程，當定位成功后便開始了詳細的運動指導。
每個課程設置不同的運動時間，建議心率范圍，并通過亮屏和震動進行提示，可以提供更科學直觀的跑步指導，在運動過程中我們可實時查看當前所處的運動階段，還包括了實時心率、運動時間的展示，并且附上了建議的心率數值，方便我們實時調整運動狀態。
運動結束后，在小米手環8中會展示出運動的時間、路程、運動數據以及心率區間等信息，不過由于手環的顯示面積比較小，建議在手機中查看所有的數據。
在小米運動健康APP中，我們可以更加直觀地看到剛剛快走、慢走的時長、距離和平均配速，還有心率的實時波動、配速、步頻、步幅以及運動表現，全方位展現我們的運動數據。
3、體感互動
小米手環8首次支持與小米運動健康APP內置的愛動搏擊世界課程內容聯動，提供多種課程進行搏擊訓練，利用手環內的多項傳感器實現模擬搏擊的效果。
在訓練界面，按照入門、基礎、進階和挑戰四個項目劃分訓練課程，還提供了訓練計劃，按照不同體能進行劃分。
在訓練過程中，會有真人教練錄制的視頻進行全程指導，根據視頻中特定運動圖形隨著節奏做出相應的出拳動作，從中體驗到豐富有趣的拳擊游戲，在體驗中有點像AR節奏大師的感覺。
在訓練完畢后，隨之會看到訓練過程的用時、平均心率、所消耗的卡路里、最大出拳力度以及命中率，當你達到了一定的標準以后，就可以進行后面的進階課程訓練，在游戲中加強鍛煉，這也是一種非常新穎的鍛煉方式。
同時，在小米運動健康APP里面，我們可以看到詳細的訓練報告，包括心率的實時變化、訓練的各階段分布以及訓練的表現等。
六、總結：200元檔位綜合體驗最佳手環
小米手環8基本上可以看作是一款將Pro版功能下放的標準版手環，以更低的價格實現了更全面專業的功能。
可以說小米手環8在運動體驗上，運動的監測能力、全面的數據展現都已經非常接近一款智能手表了。
游戲表盤、拳擊體感互動、元氣值......這代小米手環的一些新增功能，讓小米手環8也成為了最好玩的一款小米手環。
綜合來看，小米手環8與上一代小米手環7在外觀方面雖然沒有什么太大的變化，但從實際體驗來看，這一代小米手環8提供的多樣性玩法以及專業的運動指導，已經不輸于甚至已經超越了大部分的智能手表了。
此外其新增的光線傳感器，也讓手環有了自適應亮度調節的能力，不管是在何種運動場景下都能夠隨時看清屏幕。
對于這樣一款有著全面的健康管理、運動體驗不輸旗艦智能手表的小米手環8，不論是追求時尚潮流的年輕群體、還是追求專業運動的運動達人，它將是你在200元檔內體驗最佳的智能手環之一。
如你有手環換新需求，這代小米手環8是當仁不讓的選擇。
責任編輯：Rex_20
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