馬齒莧是一味中藥？能治白發嗎？

馬齒莧是中藥?

馬齒莧是一味中藥，但同時也是食材。馬齒莧藥性偏涼，主要是清熱解毒、清利濕熱，但其最主要的功效是治腹瀉，但是許多皮膚病有時也可以用馬齒莧治療。所以夏天的時候，本身胃腸不好、腹瀉，可以用馬齒莧、大蒜調理，也是非常好的食材，口味相當不錯。

臨床經常用于治療，如慢性結腸炎、潰瘍性結腸炎，包括治療糖尿病。經常用葛根芩連湯，加上大劑量馬齒莧，30g以上，對糖尿病腹瀉、脾虛、濕熱，也是非常好的選擇。因此，馬齒莧被稱為藥食兩用的食品，作為藥膳也是很好的選擇。

馬齒莧能治白發嗎?

目前尚無權威資料表明馬齒莧可以治白發。

中醫認為，白發的發生多與肝、脾、腎三臟關系密切，并可辯證分為血熱偏盛、肝腎陰虛、氣滯血瘀、心脾兩虛四型。馬齒莧性寒，具有清熱解毒、涼血止血、止痢等功效，可能對血熱導致的白發有一定的作用，但也不能夸大其治療白發的效果。

馬齒莧無毒，可食用，血熱導致的白發患者，可以適當嘗試用馬齒莧洗頭及食用馬齒莧治療白發。

1.馬齒莧洗頭：取適量新鮮的馬齒莧全草，去除老葉，清洗干凈，然后切成小段放入鍋中，煎煮20分鐘左右，撈出馬齒莧并過濾，留馬齒莧水備用。然后先用洗發液將頭發洗凈，再用馬齒莧水清洗并浸泡頭發和頭皮5分鐘左右，最后用清水將頭發沖洗干凈即可。

2.食用馬齒莧：鮮馬齒莧可以生吃或做成粥、湯食用。

需要注意的是，馬齒莧性寒，每周用馬齒莧洗頭發1次，同時每周食用1次馬齒莧即可。

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