一般情況下，蕎麥枕頭的使用壽命在3至5年左右，在保養得當的情況下，可以在期限內一直使用，如果平時很少保養，保存方式不當，有可能3至5個月左右便會出現發霉、有異味等情況，需要及時扔掉。
蕎麥枕頭用多久扔掉
在使用蕎麥枕頭的過程中，人們的頭皮上經常會有一些細菌、油脂沾染在枕頭上，所以平時要定期清理，避免枕頭上堆塵、積螨，影響睡眠質量。
如果蕎麥枕頭已失去彈性，需要拍打才能使其恢復一些彈性，枕頭上有結塊，出現凹凸不平的情況，并且填充物有受潮的異味，建議及時更換，不要繼續使用。
優質的蕎麥枕頭多用蕎麥殼填充，透氣性好，并且睡覺時可以聞到特殊的香味，便宜的蕎麥枕頭多用蕎麥皮填充，不完整，易破碎，不利于睡眠。
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