什么是腦供血不足？腦供血不足吃什么好？

什么是腦供血不足?

腦供血不足原因很多，血管因素：由于頸椎錯位導致椎動脈受壓迫或畸形，引起大腦供血不足。此外，頸椎外傷等也會導致椎動脈受壓或畸形，導致大腦供血不足。糖尿病、高血壓、高血脂、大腦動脈粥樣硬化引發的頸動脈斑塊等，均會導致大腦血液流動改變，也會引起大腦血供不足。心臟泵血因素：常見于慢性心衰患者，因為心臟泵血功能降低，導致心射血量降低，致使大腦缺血。

腦供血不足吃什么好?

腦供血不足患者的飲食應遵循低脂、低鹽、低糖、高纖維素、優質蛋白質的原則。

腦供血不足患者多患有高血壓、心臟病、糖尿病、高血脂等疾病。除藥物治療外，合理的飲食對疾病改善有很大幫助。新鮮的蔬菜和水果，低脂、低鹽、低糖、高纖維素、優質蛋白質食物的攝入，有助于降壓、降糖、降血脂。例如番茄可以抑制膽固醇的氧化;適量吃一些奶酪、酸奶類的乳制品，選用低脂或者脫脂食品;食用富含粗纖維的食物，如粗糧制成的面條和面包。限制紅肉的攝入。減少飲酒。

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